¡Descubre cómo estimular y cómo trabajar la motivación deportiva en los niños! Conoce su importancia y el rol como padres en sus deportes. ¡Haz clic y ayúdalos!

¡Conoce los beneficios de correr 10 km todos los días y descubre qué pasa con tu cuerpo al hacerlo! ¡Descubre todas nuestras recomendaciones aquí!

¡Descubre qué se necesita para correr 5km con este plan de entrenamiento para principiantes! Conoce tiempos promedios e increíbles consejos con MILO.

Otro año más, llegó el tan esperado Tour de Corridas MILO®, presente en tres ciudades: Temuco, Concepción y Santiago.

Descubre la diversidad de los deportes individuales y cuáles son: desde la velocidad del atletismo hasta la técnica gimnástica. ¡Haz click y encuentra tu pasión deportiva!

¡Descubre aquí qué es la capacidad física para niños, ejemplos y toda su evolución por edades! ¡En MILO queremos ayudar a niños disfrutar su deporte favorito!